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溫泉

讓我們泡溫泉吧!今天的溫泉有什麼功效?瞭解溫泉的資訊盡享泡溫泉的樂趣!
 從地下湧出的自然而神秘的「溫泉」。北海道溫泉的魅力在於,不僅擁有很棒的溫泉水,而且還形成了融合了當地的文化、歷史、食材和特產等的「溫泉地」。

北海道的溫泉

 北海道是日本擁有溫泉最多的地區,共有251個溫泉地。即使每天訪問一個溫泉地,也要花費251天才能遊完所有的溫泉哦。每個溫泉湧出的熱水量都很豐富,種類(泉質)也很豐富。
各溫泉都揭示著北海道立衛生研究所調查的「溫泉成分錶」。其中有「適應症」和「禁忌症」部分。這是記有這種溫泉的功效可緩解的疾病的名稱,以及禁止入浴的症狀。另外還有表示溫泉水「可、不可」飲用的標誌。標有不可時請絕對不要飲用。
瞭解要泡的溫泉的泉質,會產生自己可以吸收大自然力量的感覺。從飯店房間換好浴衣前往大浴場時,會感到很興奮。請享受喜愛溫泉的日本人的溫泉文化吧。不知不覺中會喜歡上北海道的。

浴場的類型

日歸溫泉(順路前往的溫泉)

無需住宿即可利用的溫泉。可在超級錢湯・健康樂園・公共浴場・錢湯等入浴。很多設施還設有休息室,大型設施裏還設有餐廳。最近,溫泉飯店也推出了很多日歸溫泉套餐,可在單間內休息或包租浴池,還有包含飲食的套餐。
※錢湯是指使用自來水或井水人工加熱的浴場。

機場附近的著名溫泉地

北海道的泉質(溫泉水的種類・顏色)

 從地下湧出的溫泉(源泉)不加水,直接從浴池進水口流出的狀態被稱為「源泉流的溫泉」,被視為特別珍貴。
※但是,如果源泉為高溫泉(42度以上)、或低溫泉(25~34度)、冷礦泉(低於25度)時,由於無法在源泉溫度下入浴,囙此需要調節水溫,但如果通過加水來調節溫度,則不能稱其為「源泉流的溫泉」。

 在各個溫泉揭示著北海道立衛生研究所調查的被稱為「溫泉成分錶」的證明書。

泉質表示中經常出現的主要元素符號

Na 鈉
Ca 鈣
Mg 鎂
Fe 鐵
S 硫磺

Cl 氯化物
SO4 硫酸鹽
HCO3 碳酸氫鹽
CO2 二氧化碳
Al 鋁

外風呂(露天風呂)/屋根が無い風呂
無色透明
spa_iro3
茶褐色
spa_iro2
乳白色
貸切風呂(家族風呂)/時間制で貸し切ることができる
透明褐色

※有表示溫泉水「可、不可」飲用的標誌。如果表示為不可時,請不要飲用。

單純溫泉

成分/單純溫泉・鹼性單純溫泉
功效/中風之湯・神經痛之湯
含有的各種成分比較均勻且無明顯特徵的溫泉
*鹼性單純泉:在單純溫泉中pH值8.5以上(鹼性)的溫泉,有明顯滑膩感。
溫泉地/層雲峽溫泉

氯化物泉

成分/ナ鈉-氯化物泉・鈉鎂-氯化物泉・鈉鈣-氯化物泉
功效/溫熱之湯、腸胃之湯、子寶之湯
  因鹽分附著在皮膚上抑制汗液蒸發而起到較好的保溫效果
溫泉地/定山溪溫泉、十勝川溫泉、登別溫泉、朝里川溫泉

明礬泉

成分/鋁-硫酸鹽泉
功效/眼睛之湯
  慢性皮膚病、粘膜炎症、蕁麻疹、腳癬、多汗症
溫泉地/登別溫泉

硫酸鹽泉

成分/硫酸鹽泉・鎂-硫酸鹽泉・鈉-硫酸鹽泉・鈣-硫酸鹽泉
功效/腦卒中・中風之湯、傷痛之湯
  高血壓、動脈硬化、便秘、糖尿病、痛風,膽道疾病
溫泉地/洞爺湖溫泉、登別溫泉

硫磺泉

成分/硫磺泉・硫磺泉(硫化氫型)
功效/解毒之湯
  慢性支氣管炎、動脈硬化、慢性皮膚病
溫泉地/層雲峽溫泉、登別溫泉層雲峡温泉、登別温泉

碳酸氫鹽泉

成分/鈣(・鎂)-碳酸氫鹽泉・鈉-碳酸鹽泉
功效/畏寒症之湯、美人之湯
滑膩感。神經痛、慢性婦科病、風濕病、燙傷、刀傷、畏寒症、月經障礙、膽結石、膽囊炎、糖尿病、痛風、尿酸結石
溫泉地/登別溫泉、 洞爺湖溫泉

含鐵泉

成分/鐵泉・鐵(II)-碳酸氫鹽泉・鐵(II)-硫酸鹽泉
効能/貧血之湯
  風濕、更年期綜合症、子宮發育不全、慢性濕疹
溫泉地/登別溫泉

酸性泉

成分/單純酸性泉
功效/殺菌之湯
  皮膚病或性病
溫泉地/登別溫泉

入浴注意事項

  1. 進入浴池之前,先在淋浴場將身體洗乾淨。
  2. 禁止穿內衣或泳衣入浴。
  3. 禁止將毛巾放入浴池中。
  4. 禁止象在泳池一樣跳入浴池。
  5. 禁止在浴池中游泳。(兒童也不可以)
  6. 禁止在浴場中飲食。
  7. 禁止不洗淋浴時或為他人佔據淋浴位置。
  8. 使用完淋浴場後請恢復原樣。
  9. 禁止酒醉入浴。
  10. 長時間入浴會導致身體不適,請分幾次入浴。
  11. 因浴場內的地板很滑,請多加小心。
  12. 禁止將臉泡入浴池中,或潜入浴池中。
  13. 入浴前後請補充足够的水分。
  14. 請將貴重物品寄存在前臺。請使用保險櫃。
  15. 在更衣室請注意防盜(後果自負)
  16. 其他,請遵守各溫泉設施的注意事項。
  17. 請事先確認入浴禁忌症※。

※溫泉的一般禁忌症(入浴用)
禁忌症是指即使溫泉入浴或飲用1次,也可能引起身體不良反應的疾病・病症。如果屬於以下任何一項,嚴禁入浴。
發病時期(尤其是發燒時)、活動性結核病、晚期惡性腫瘤或嚴重的貧血等導致身體非常虛弱時、稍微活動就會導致呼吸困難的嚴重的心臟病或肺病、伴隨著水腫的嚴重的腎臟病、胃腸道出血、可見出血時、慢性疾病的急性發作期

基本
標有大浴場字樣的浴池是公共浴場(男女分開/大家共同使用)。請安靜地入浴,避免給周圍的人造成困擾。注意保持清潔。

1

進入浴池之前先將身體洗乾淨。

2

用熱水淋濕身體,按從脚到肩膀的順序淋濕身體。

3

慢慢進入浴池。連續泡溫泉的限度大約為15分鐘。讓身體慢慢休息一下後再繼續泡溫泉。